NLP- und Wingwave Coaching

Unterstützung bei der Lösung Ihres Problems oder der Erreichung Ihres Ziels

Als Coach für NLP-Kompetenzen in Mönchengladbach bin ich in verschiedenen Verfahren ausgebildet. Zertifiziert bin ich als Master-Coach, DVNLP sowie als Wingwave-Coach. Ich begleite Sie gern bei Ihren persönlichen oder beruflichen Themen.

 

Probleme in der Partnerschaft ?

Nutzen Sie die Möglichkeit allein oder mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin in einer angenehmen Atmosphäre nach Wegen aus Ihrem Problem zu suchen. - Nicht immer ist es erforderlich, dass beide Partner an einem Coaching oder einer Beratung teilnehmen. Auch Sie allein können neue Erkenntnisse gewinnen, die Sie weiterbringen. - ... oder Sie kommen mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin gemeinsam und nähern sich mit meiner Unterstützung einem gemeinsamen Ausweg aus der Krise.

 

Erziehungsprobleme ?

Die ewige Auseinandersetzung mit Ihren Kindern über die großen und kleinen Dinge des Alltags gehen Ihnen gehörig auf die Nerven? Nutzen Sie ein Coaching, um wieder gelassener zu werden und so neue Wege im Umgang mit Ihren Kindern zu entdecken.

 

Burnout ?

Die Anforderungen, die andere und Sie an sich stellen sind zu groß geworden? Sie haben keine Energie mehr und möchten am liebsten weg?  Das geht auch anderen Menschen so!  Aber es gibt Möglichkeiten dem Kreislauf von Überforderung und Energieverlust zu entkommen. Wenn Sie den Schritt bis zum Coaching schaffen, haben Sie schon ein großen Schritt getan. Seien Sie zuversichtlich, dass auch andere Schritte möglich sind!

 

Auf der Suche nach neuen Perspektiven ?

So wie bisher soll's nicht weiter gehen. Ob beruflich oder privat - irgendwie sind Sie unzufrieden, wissen aber nicht genau, was Sie anders machen könnten? Begeben Sie sich auf die spannende Reise zu neuen Blickwinkeln und Ideen. Entdecken Sie Ihre Kreativität wieder, die Ihnen Ideen liefert und die Sie unterstützt den Weg zu finden, den Sie wirklich gehen wollen.

 

Methoden

NLP
Wingwave Coaching
Transaktionsanalyse

soziales Panorama
gewaltfreie Kommunikation
 

Außerdem greife ich auf langjährige Erfahrungen als Führungskraft von rund 200 MitarbeiterInnen zurück.
Wichtig ist mir dabei zu jeder Zeit eine respektvolle und würdigende Beziehung zu Ihnen und Ihren Kompetenzen. Ich unterstütze Sie dabei, zurück liegende negative Erfahrungen durch neue positive Erfahrungen zu ersetzen.

Termine & Investition

nach Vereinbarung
(auch abends und am Wochenende)

 

120 Euro pro 60 Minuten Coaching

Was ist Wingwave Coaching ?

Was ist wingwave?
Erfolge bewegen mit der wingwave-Methode


Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von “wachen” REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Mit dem  als Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

Die Anwendungsbereiche und Coaching-Kontext
wingwave Coaching wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert. Coaches verstehen wingwave-Coaching als ein Modul in ihrem Coaching-”Handwerkskoffer”. Auch bei wingwave gibt es die Zielvereinbarung, Coaching-Gespräche und Erfolgskontrollen. Allerdings werden keine “Umsonst-Coachings” (Schnupper-Coachings) angeboten. Stattdessen gibt es im Internet bereits eine Reihe von Fernsehfilmen und Videos, welche die Methode praktisch und anschaulich darstellen.

wingwave und Forschung
wingwave ist bereits in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden. Hierbei hat sich gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave-Coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können. Und bereits eine Stunde wingwave-Coaching kann bei Sportlern hartnäckige mentale Stressbeeinträchtigungen durch Sportverletzungserinnerungen abbauen.

wingwave bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:
1. Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting)
Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

2. Ressourcen-Coaching
Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein – wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe (in vivo-Coaching).

3. Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

Die Methoden-Elemente
wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:

Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse
Neurolinguistisches Programmieren
 der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen
Die Bedeutung des Namens
Der Wortbestandteil wing erinnert an den Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima ändern kann, was gleichzeitig bedeutet, das der wing für diese grosse Wirkung exakt an der richtigen Stelle ansetzen muss.

Diesen exakten Ansatzpunkt gewährleisten wir durch den  . Zusätzlich verdeutlicht die Flügel-Metapher die grosse Bedeutung einer optimalen Zusammenarbeit unserer beiden Gehirnhälften für tragende Höhenflüge und auch erfolgreiche Landungen. Das wave stellt eine Assoziation zum englischen Begriff brainwave her, was sinngemäß tolle Idee oder Gedankenblitzheisst. Und genau diese brainwaves werden durch wingwave-Coaching gezielt hervorgerufen.

wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist – wie auch sonst beim Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit.